Produkt zum Begriff Kraft:
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Kraft, Hartmut: Autogenes Training
Autogenes Training , Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Die 6. Auflage des Standardwerkes vermittelt das gesamte Praxiswissen des Autogenen Trainings: Von der Grundstufe über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination, der sogenannten analytischen Oberstufe des Autogenen Trainings, gibt es Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und liefert eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Es ist ein bewährter Begleiter beim Erlernen des Autogenen Trainings, indem es eine vertiefende Lektüre zu den Wirkungsweisen eröffnet und detaillierte Möglichkeiten aufzeigt, eventuell auftretende Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen zu verstehen und zu beheben. Darüber hinaus erhalten Lehrende umfangreiche Informationen zu psychosomatischen Krankheitsbildern und zu psychodynamischen Aspekten bei der Vermittlung der Methode im Einzel- oder Gruppenunterricht. Neben Hinweisen zu Supervision und Weiterbildung gibt das Buch außerdem Abrechnungstipps für die therapeutische Praxis. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Nerven Kraft – Ergänzung für mentale Balance und Vitalität180 Kapseln
Nerven Kraft – Für innere Ruhe und mentale Balance Nerven Kraft von Nutori bietet eine gezielte Unterstützung für Ihr Nervensystem. Die Formel kombiniert B-Vitamine, Magnesium und ausgewählte Pflanzenextrakte wie Passionsblume, Baldrian und Melisse, die traditionell für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden verwendet werden. Ideal für stressige Phasen und zur Förderung einer bewussten Lebensweise. Wertvolle Inhaltsstoffe für starke Nerven Die sorgfältig abgestimmte Kombination aus Nährstoffen und Pflanzenextrakten unterstützt Ihr Nervensystem und trägt zu einem ausgeglichenen Lebensgefühl bei: B-Vitamine (B1, B6, B12): Tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Magnesium: Unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Traditionelle Pflanzenextrakte: Passionsblume, Baldrian und Melisse – traditionell bekannt zur Unterstützung von Ausgeglichenheit und allgemeinem Wohlbefinden. Ihre Vorteile mit Nerven Kraft Für das Nervensystem: B-Vitamine und Magnesium tragen zur normalen Nervenfunktion bei. Reduziert Müdigkeit: Vitamin B6 und Magnesium helfen, Ermüdung und Erschöpfung zu verringern. Mit bewährten Pflanzenextrakten: Passionsblume, Melisse und Baldrian werden traditionell für mehr Balance und Wohlbefinden geschätzt. Mehr Gelassenheit im Alltag: Unterstützt eine bewusste Lebensweise in herausfordernden Zeiten. Einfache Einnahme und optimale Dosierung Nehmen Sie täglich 1-2 Kapseln mit ausreichend Wasser ein, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Die regelmäßige Einnahme unterstützt das Wohlbefinden langfristig. Frei von Zusatzstoffen und Allergenen Nerven Kraft ist vegan, glutenfrei und laktosefrei – ohne künstliche Farb- oder Konservierungsstoffe. Hergestellt unter strengen Qualitätsstandards und regelmäßiger Kontrolle. Warum Nutori? Nutori steht für Qualität und Natürlichkeit. Mit Nerven Kraft erhalten Sie ein sorgfältig entwickeltes Produkt, das Ihr Nervensystem gezielt unterstützt und für mehr Wohlbefinden im Alltag sorgt. Fazit Die Nerven Kraft Kapseln von Nutori vereinen B-Vitamine, Magnesium und bewährte Pflanzenextrakte für eine optimale Unterstützung Ihres Nervensystems. Reduzieren Sie Müdigkeit und fördern Sie mit Nerven Kraft eine natürliche Ausgeglichenheit – für mehr innere Ruhe und Balance im Alltag.
Preis: 56.98 € | Versand*: 4.58 € -
Mut & Kraft
Ein Engel an der Seite, der Mut macht und Kraft spendet. «Erzengelwurz». wird die leicht herb, frisch und grün duftende Angelika auch genannt, die in der natürlichen Aromamischung den Ton angibt und Vitalität, Stärke und Willen unterstützt. Ein Schutz- und Kraftduft für ängstliche, unsichere Menschen.
Preis: 11.31 € | Versand*: 4.90 € -
Kraft-Monierzange
Kraft-Monierzange
Preis: 25.30 € | Versand*: 9.90 €
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Wie können Akrobatik-Techniken in verschiedenen Bereichen wie Sport, Unterhaltung und körperlicher Therapie eingesetzt werden, um körperliche Geschicklichkeit, Flexibilität und Kraft zu verbessern?
Akrobatik-Techniken können im Sport eingesetzt werden, um die körperliche Geschicklichkeit und Flexibilität zu verbessern, was Athleten dabei hilft, ihre Leistung zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. In der Unterhaltungsbranche können Akrobatik-Techniken dazu beitragen, beeindruckende Shows und Aufführungen zu gestalten, die das Publikum faszinieren und unterhalten. In der körperlichen Therapie können Akrobatik-Techniken genutzt werden, um die Kraft und Flexibilität von Patienten zu verbessern, was ihnen dabei hilft, sich von Verletzungen zu erholen und ihre körperliche Gesundheit zu fördern. Durch regelmäßiges Training können Akrobatik-Techniken in allen Bereichen dazu beitragen, die körperliche Fitness und das Wohlbefinden zu steig
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Wie können Anfänger in Akrobatik ihre Flexibilität und Kraft verbessern?
Anfänger in Akrobatik können ihre Flexibilität verbessern, indem sie regelmäßig Dehnübungen durchführen und Yoga praktizieren. Um ihre Kraft zu steigern, sollten sie gezielte Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge und Planks in ihr Training integrieren. Zudem ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration zu achten, um Fortschritte zu erzielen.
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Wie können Anfänger ihre Flexibilität und Kraft für die Akrobatik verbessern?
Anfänger können ihre Flexibilität verbessern, indem sie regelmäßig Dehnübungen durchführen und Yoga praktizieren. Um die Kraft für Akrobatik zu steigern, sollten sie gezieltes Krafttraining für die relevanten Muskelgruppen betreiben. Zudem ist es wichtig, sich langsam an schwierigere Übungen heranzutasten und stets auf eine korrekte Ausführung zu achten.
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Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?
Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßige Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.
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Kraft-Übergangsteil
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Kraft-Verlängerung
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NIVEA Volumen und Kraft pH-Balance Spülung Conditioner 200 ml
Voluminöses, kraftvolles HaarDie Volumen und Kraft pH-Balance Spülung von Nivea verleiht dem Haar Widerstandskraft, tolle Fülle und seidigen Glanz. Angereichert mit Bambusextrakt und dem speziellen Nivea-Glanz-Serum, harmoniert die vegane Formulierung perfekt mit dem pH-Wert von Kopfhaut und Haaren. Sie ist außerdem zu 94 % biologisch abbaubar und frei von Silikonen und festen Mikroplastikpartikeln. Die Hautverträglichkeit der Spülung wurde dermatologisch bestätigt.
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fit Grüne Kraft Allesreiniger »Fit Grüne Kraft« weiß
Allesreiniger »Fit Grüne Kraft«, Produktvorteile (Herstelleraussage): auf Basis nachwachsender Rohstoffe / beseitigt Schmutz schnell und gründlich / für alle feucht abwischbaren Materialien wie Fußböden, Kacheln, Keramik, Marmor, Glas oder Kunststoff / pH-neutral / aus Zuckertensiden, Verpackungsart: Flasche, Inhalt (Liter): 1 L, pH-hautneutral: Ja, Packungsmenge: 1 Stück, Farbe: grün, Produktverwendung: für feucht abwischbare Flächen, Besonderheiten: ph-neutral, Reinigung & Hygiene/Reinigungsmittel/Allzweckreiniger
Preis: 3.39 € | Versand*: 5.94 €
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Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?
Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Bauchmuskelübungen auf dem Ball ausführt, um die Stabilität zu verbessern und zusätzliche Muskelgruppen zu aktivieren. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßiges Training mit dem Gymnastikball können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.
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Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?
Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für Flexibilität kann der Gymnastikball verwendet werden, um Dehnübungen durchzuführen, indem man sich auf den Ball legt und verschiedene Positionen einnimmt, um die Muskeln zu dehnen und die Beweglichkeit zu verbessern. Um die Balance zu trainieren, kann der Gymnastikball für Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball genutzt werden, um die Stabilität und Koordination zu verbessern. Zusätzlich kann der Gymnastikball auch für Core-Training eingesetzt werden, indem man Übungen wie Crunches oder Planks auf dem Ball ausführt, um die Bauchmusk
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Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?
Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßige Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.
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Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?
Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßige Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.
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